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皇冠账号皇冠api接口国度卫生健康委今天（11月13日）举行新闻发布会，邀请干系众人先容我国冬季呼吸说念疾病防治估计情况。
中国疾控中心病毒病所国度流感中心主任王大燕先容，冬春季是流感等呼吸说念传染病的高发季节。退缩传染病最灵验、最经济的款式是接种疫苗，通过接种流感疫苗不错灵验减少感染、发病和重症发生的风险。除此除外，公众通过掌合手常见呼吸说念传染病的基本学问，正常生存中袭取科学的退缩步骤，能缩短发生感染和传播的风险。
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第一，健康的生存款式是增强体魄修养、提升体魄相悖力的紧迫保证。正常生存中，要保持实足的睡觉、充分的养分、适量的体育磨砺。 第二，养成艰深的个东说念主卫生民俗，可减少感染的风险。比如咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾、毛巾或用手肘遮住口鼻；注重手卫生，勤洗手，尤其是咳嗽或打喷嚏后要洗手；尽量幸免触摸眼睛、鼻或口。 第三，注重保持家庭和职责方位环境清洁。室内如期开窗透风，冬季室外温度低，透风时分也要注重作念好御寒。家庭中若是出现呼吸说念感染患者，珍贵患者时要捎带口罩。 第四，老年东说念主、儿童、基础性疾病患者等高风险东说念主群应尽量少去东说念主群密集的民众方位，尤其是空气通顺不畅的密闭方位，减少可能与患病东说念主群的宣战契机。前去环境密闭、东说念主员密集方位或乘坐民众交通用具时，忽视捎带口罩，并注重实时更换。
临了，需要辅导的是，一朝出现发烧、咳嗽等呼吸说念感染症状，患者应居家休息，幸免将病原传染给其他东说念主员。如症状较重，应作念好个东说念主防御，尽早前去病院就诊，以实时获取灵验调理。
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（总台央视记者 史迎春）